#수면

여름밤 자꾸 깬다면, 베개를 점검할 차례

여름에 잠을 설칠 때 매트리스나 에어컨만 탓하기 쉽지만 베개도 큰 변수입니다. 통기와 땀, 높이와 경도 기준으로 여름 베개 고르는 법을 정리했습니다.